ظاهرة الضغط النفسي
" التنمر كالسهم الذي يطلقه الجبان فهو يؤذي الأخرين دوم أن يشعر بألمهم "
التنمر ظاهرة سلبية تحتاج إلى مواجهه، وهو سلوك سلبي يتميز بالإستفزاز، والضغط على الأخرين بشكل متكرر ومن دون سبب مبرر،
وكما يقال " لكل فعل رد فعل " ف للتنمر تأثير عميق على صحة الضحية النفسية، والعاطفية مما يؤدي في بعض الحالات إلى مشاكل مثل الاكتئاب، وضعف الثقة النفسية، والصحة العقلية، والأنعزال الأجتماعي .
فالكثير من الأطفال، والمراهقين الذين يتعرضون للتنمر في مدارسهم يعزلون أنفسهم عن المجتمع، ويكرهون ذهابهم لمدارسهم مما يسبب لهم عقد نفسية.
مع تزايد الوعي باهمية مكافحة التنمر يجب أن نتخذ خطوات فعالة للتصدي لهذه الظاهرة الضارة، وتعزيز ثقافة الأحترام، والتسامح، وعدم العنصرية، وتوفير بيئة آمنه حيث يشعر بالراحة.
بالاضافة الى ذلك، يجب تعزيز التوعية بأضرار التنمر، وتشجيع الشهود على التدخل، ودعم الضحايا.
" قوتنا لا تكمن في قدرتنا على تنمر على الأخرين بل في قدرتنا على رفعهم، ودعمهم دون تحطيمهم "
بيان عماد ثليجة / الاردن
إرسال تعليق